🤜🏻Ma Stratégie Gagnante pour Tenir mes Bonnes Résolutions , Astuces et Motivation🤛🏿

Chaque début d’année, beaucoup d’entre nous se fixent des résolutions. Avec l’espoir sincère de les réaliser. Cependant, maintenir le cap au-delà des premières semaines peut s’avérer être un véritable défi. Aujourd’hui, je partage avec vous mes astuces personnelles qui m’ont aidé à transformer mes résolutions en réussites concrètes.

1. Fixer une Date Limite et Anticiper sur la To-Do List ✔️

Pour commencer, je note chacune de mes résolutions dans un calendrier en définissant une date limite d’application. Cela crée un sentiment d’urgence et une structure claire pour mon planning. De plus, j’essaye toujours d’avoir une longueur d’avance sur ma to-do list. Cette anticipation me permet de rester sur la bonne voie et de réduire le stress lié à l’approche de la date butoir.

2. Se Souvenir du Pourquoi 🔜

Lors des moments de doute ou de manque de motivation, je me remémore le pourquoi de ces résolutions. Quel était mon objectif initial ? Pourquoi cette résolution était-elle si importante pour moi ? Si je l’ai prise , que j’ai un engagement envers moi-même? C’est que j’en avais l’Envie!? Alors , je me dois de réaliser cette envie. Car sa réussite me procurera du plaisir et m’inscrira dans un cercle vertueux de réussite de mes prochaines résolutions

Se rappeler constamment des bénéfices attendus est un puissant moteur pour poursuivre ses efforts

3. Célébrer Chaque Réussite 🍻

Chaque petite victoire est importante. Je prends le temps de célébrer chaque réussite, quelle que soit sa taille. Cela renforce la satisfaction personnelle et motive pour les défis à venir. Ces célébrations peuvent être simples, comme s’offrir une petite récompense ou partager ses progrès avec des amis.

4. Être un Exemple pour les Autres

Une de mes sources de motivation est de devenir un modèle pour mon entourage. Entendre des phrases telles que « Je ne sais pas comment tu fais ! » est incroyablement gratifiant. Cela me confirme que je suis du côté des personnes qui réussissent, ce qui est un puissant catalyseur pour maintenir mes efforts.

5. Renforcer sa Volonté par la Visualisation des Bénéfices

Enfin, je m’appuie sur la visualisation des bénéfices futurs. Je m’imagine atteignant mes objectifs, ressentant la satisfaction et les avantages qui en découlent. Cette méthode aide à renforcer la volonté et à maintenir un état d’esprit positif face aux obstacles.

Je vous conseil d’ailleurs sur le même sujet un article très inspirant sur l’autodiscipline extrait du Blog « Devenez Meilleur » dont voici le lien : https://devenez-meilleur.co/lautodiscipline/

« la bonne volonté raccourcit le chemin » proverbe Brésilien

Pour résumé, tenir ses bonnes résolutions est un parcours qui demande engagement et astuces. En planifiant soigneusement, en restant connecté à l’essence de ses objectifs, en célébrant chaque succès. En étant un exemple inspirant pour les autres, et en se concentrant sur les bénéfices à long terme. Il est possible de transformer ses résolutions en réalités tangibles. Ces méthodes m’ont aidé à atteindre mes objectifs personnels, et j’espère qu’elles vous inspireront aussi dans votre quête de succès et d’accomplissement personnel.

Cet article participe à un Carnaval d’articles sur le Thème suivant: “Votre meilleure astuce pour appliquer vos bonnes résolutions”.

Si vous l’avez trouvez intéressant puis-je vous demander un commentaire encourageant?

Et dites-moi? vous quel est votre meilleure astuce?

Alexandre Evrard auteur du blog « apprendre-la-vente-facilement.com »